摘要
神译局是36氪旗下编译团队，关注科技、商业、职场、生活等领域，重点介绍国外的新技术、新观点、新风向。 编者按：当视力被电子设备日复一日侵蚀，我们会付出怎样的代价？不光是眼睛视力受影响，认知能力、创造力、领导力等也会受影响。本文来自编译，希望对您有所启发。 [图片来源：Freepik] 我们常提及远见型领导力，也就是预知趋势、捕捉新兴规律、构想未来图景的能力。这些都是战略工作的核心素养。但我们很少思考：当视觉这一身体感官本身遭到持续损耗，会发生什么？说得直白一点，当双眼长期饱受电子屏幕的侵害，我们将面临怎样的后果？ 近日，我专访了VSP视力保健临床与医疗事务高级副总裁瓦莱丽・希蒂·皮隆博士。该机构已连续三年追踪美国职场人群的视力健康状况。她分享的数据令人震惊，也彻底改变了我对创意与想象型工作底层支撑体系的认知。以下是我的三大感悟。 观点一：视力危机恶化速度远超想象 三年前，VSP《职场视力健康报告》显示，50% 的职场人至少存在一项眼部问题。我也属于这种情况，而且我家里每个房间都备有 100 度老花镜。到去年，这一比例攀升至 63%，如今已达 66% 且仍在上涨。短短三年飙升 16 个百分点，白领与一线从业者无一幸免。 问题根源显而易见：如今我们每周盯着手机、平板、电脑显示器、电视等各类屏幕的时间，超过 100 小时。希蒂·皮隆将这种持续负担称作 “视觉负荷”，由此引发的各类屏幕眼疾，早已超出当下办公环境的承载能力。 VSP研究证实，视觉受损会直接导致工作效率下滑、专注力下降、工作质量降低。 我向她询问，视觉疲劳是否还会影响高阶思维，也就是所谓的想象力、问题解决与创意联想能力。她给出了肯定答复：“已有研究表明，视觉疲劳会直接制约创意产出，过高的视觉负荷还会损害人的认知健康。” 观点二：人体是有机整体，而非割裂的独立器官 这一点与我对当下 “想象力时代” 的认知高度契合。我认为，人类的感知智能会通过身体不断接收外界信号，辅助并完善我们的逻辑判断与理性决策。人类天生需要调动全身心参与思考，而非只依赖大脑前额叶。 希蒂·皮隆将其定义为 “视觉感知能力”，这是人整套联动感官系统中至关重要的一环。她解释道：“改善视力、听力及其他感官机能，让彼此协同运作，我们才能时刻保持最佳状态。” 换言之，眼睛绝非孤立器官，它连通
摘要可能不完整，可查看原文